realidade desejada: métodos pt. 1
REALIDADE DESEJADA: MÉTODOS
♡MÉTODO RAVEN♡
Oie gentee!! Voltei e no post de hoje ire falar de um dos métodos para você ir para a sua DR. Este post será dividido em partes porque meu nome agora é GKay (é meme gente pfvKKASSKKKKKKKKKK) ...
1. Meditação para o foco e relaxamento.(pode ser meditação guiada vou deixar uns vídeos do yt para vcs ouvirem)
2. Deitar na posição de estrela do mar virada para cima ( braços e pernas abertos e afastados).
3. Conte até 100 devagar fazendo afirmações e falando coisas do seu script entre os números.
EX:
1
uma afirmação do seu script
2
eu tô na minha DR
3
4. NÃO SE MOVA DURANTE O PROSSESSO
5. Dormir quando chegar ao número 100 ( se vc chegou no número 100 mas ainda não acabou de falar as afirmações e coisas do seu script ent vc pode contar de 100 até 0 (fazer contagem regressiva)
. . . . .
Uma dica é você estudar o seu script porque assim já vai estar na sua cabeça e é BEM mais fácil.
Bjs💃💨Se tiverem alguma dúvida é só me chamar! 1nst4: @vanessa.kkkjj
⚠️BEBAM ÁGUA!!!⚠️
111 222 333 444 555 666 777 888 999 000
qual melhor metodo para vc amg ??????
ResponderEliminarent amg PARA MIM o melhor método é o Raven pq funciona melhor comigo mas pode ser diferente para vc
EliminarEu consigo fazer o método Raven com uma pessoa do meu lado dormindo???
ResponderEliminaracho que consegue sim mas depende né vai que a pessoa se mexe e atrapalha ai vai de voces :)
Eliminareu preciso falr uma afirmação do meu script e logo depois que estou na dr, ou eu preciso falar o meu script inteiro, e depois falar que eu estou na minha dr?
ResponderEliminarOii eu nao sou ela mas, vc tem que falar uma afirmação do seu script e em seguida contar um número, dps falar que esta na sua dr, dps mais um numero e outra afirmação do script e por aí vai
Eliminar